Ausbildung fürs Apnoetauchen

Um an unserem regulären Training teilzunehmen benötigst du einen Apnoe Brevet. Hierzu bieten wir interessierten Anfängern regelmäßige Termine an. Bei der Ausbildung wird zwischen Streckentauchen und Teiftauchen unterschieden.

Alle Brevets bestehen aus einem Theorieteil mit anschließendem Multiple-Choice Test sowie Praxiseinheiten. Unsere Ausbildung findet abhängig vom Brevet im Hallenbad oder im Freigewässer statt.

Interessiert? Hier findest du Auszüge aus den Anforderungen:

DTSA* Apnoe Streckentauchen

Hier erlernst du in Theorie und Praxis die Grundlagen des Apnoe Streckentauchens.

Voraussetzungen: Alter 12 Jahre

Praktische Inhalte:

• Zeittauchen 90 s mit aktiver Sicherung
• 25 Meter Streckentauchen mit aktiver Sicherung
• Anlegen der eigenen Ausrüstung im Wasser ohne Bodenkontakt
• 20 Minuten Schnorcheln unter Zurücklegung einer Strecke von wenigstens 500 Metern in verschiedenen Lagen
• Retten eines Apnoetauchers beim Streckentauchen an die Wasseroberfläche, Transport und Sicherung am Beckenrand
• 25m Transportschwimmen mit Demonstration von 2 Transporttechniken

DTSA* Apnoe Tieftauchen

Hier erlernst du in Theorie und Praxis die Grundlagen des Apnoe Tieftauchens

Voraussetzungen: Alter 12 Jahre

Praktische Inhalte:

• Zeittauchen 90 s mit aktiver Sicherung
• 10 Meter Streckentauchen in ca. 5 Meter Wassertiefe
• 10 Meter Tieftauchen mit aktiver Sicherung
• Anlegen der eigenen Ausrüstung im Wasser ohne Bodenkontakt
• 20 Minuten Schnorcheln unter Zurücklegung einer Strecke von wenigstens 500 Metern in verschiedenen Lagen
• Retten eines Apnoetauchers aus 2 bis 5m, 25m Transportschwimmen

DTSA** Apnoe Streckentauchen

Hier erlernst du in Theorie und Praxis die Grundlagen des fortgeschrittenen Apnoe-Streckentauchens.

Voraussetzungen: Alter 14 Jahre, Apnoe S* oder DTSA*, Aufbaukurs Apnoe 1, Aufbaukurs HLW oder Erste-Hilfe-Schein, 10 Apnoe Tauchgänge seit Abschluß Apnoe S*

Praktische Inhalte:

• 2:30 min Zeittauchen mit aktiver Sicherung
• 50 Meter Streckentauchen mit aktiver Sicherung
• Demonstration der vorschriftsmäßigen Sicherung beim Zeit- und Streckentauchen
• 40 Minuten unter Zurücklegung einer Strecke von wenigstens 1.000 Metern, davon je 10 Minuten in Brustlage, Seitenlage, Rückenlage und mit einer Flosse
• Retten eines Apnoetauchers beim Streckentauchen an die Wasseroberfläche, Transport und Sicherung am Beckenrand.
• 50 Meter Transportschwimmen mit Demonstration von 2 Transporttechniken

DTSA** Apnoe Tieftauchen

Hier erlernst du in Theorie und Praxis die Grundlagen des fortgeschrittenen Apnoe-Tieftauchens.

Voraussetzungen: Alter 14 Jahre, Apnoe T* oder DTSA*, Aufbaukurs Apnoe 1, Aufbaukurs HLW oder Erste-Hilfe-Schein, 10 Apnoe Tauchgänge seit Abschluß Apnoe T*

Praktische Inhalte:

• 2:30 min Zeittauchen mit aktiver Sicherung
• 20 Meter Streckentauchen in 5 Meter Tiefe
• 20 Meter Tieftauchen mit aktiver Sicherung
• Demonstration der vorschriftsmäßigen Sicherung beim Zeit- und Tieftauchen
• 40 Minuten Schnorcheln unter Zurücklegung einer Strecke von wenigstens 1.000 Metern, davon je 10 Minuten in Brustlage, Seitenlage, Rückenlage und mit einer Flosse
• Retten eines Apnoetauchers aus 8 bis 10 Meter, 25m Transportschwimmen und Verbringen an Land/ Boot

DTSA*** Apnoe Streckentauchen

Hier erlernst du in Theorie und Praxis die Grundlagen des Apnoe-Streckentauchens unter erschwerten Bedingungen

Voraussetzungen: Alter 16 Jahre, Apnoe S**, AK Apnoe 1, 20 Hallenbadeinheiten Streckentauchen seit Beendigung Apnoe S**, Aufbaukurs HLW oder Erste-Hilfe-Schein

• 3:30 min Zeittauchen mit aktiver Sicherung
• 75 Meter Streckentauchen mit aktiver Sicherung
• Demonstration der vorschriftsmäßigen Sicherung beim Zeit- und Streckentauchen
• 60 Minuten Schnorcheln unter Zurücklegung einer Strecke von wenigstens 1.500 Metern, davon je 15 Minuten in Brustlage, Seitenlage, Rückenlage und mit einer Flosse
• Retten eines „verunfallten“ Apnoetauchers beim Streckentauchen, 50 Meter Transportschwimmen und Verbringen an Beckenrand / Ufer. Anschließend Demonstrieren der Erste-Hilfe-Maßnahmen/ Notruf

Aufbaukurs Apnoe 1

Besonderheiten des Zeit- und Streckentauchens. Dazu gehören VDST-Sicherheitsregeln, Trainingsmethoden, Atem- und  Entspannungstechniken, sowie Kenntnisse über die Apnoe-Ausrüstung.

Aufbaukurs Apnoe 2

Besonderheiten des Apnoetauchens im Freigewässer. Dazu gehören das Tieftauchen, spezielle Sicherungsaufgaben, besondere medizinische Aspekte, die Vorbereitung an Land sowie Trainingskonzepte im Wasser.